Maëlle BEAUVIR | De la Toscane à l’Alsace : construire la performance dans la durée

De la Toscane à l’Alsace : construire la performance dans la durée

Après ma course au Chianti Trail by UTMB, j’ai été contrainte de ralentir un peu. Des soucis digestifs m’ont poussée à m’écouter davantage. Ce temps de pause, loin d’être un frein, a été une vraie opportunité pour repartir sur de meilleures bases. J’ai repris l’entraînement avec méthode, recentrée sur mes sensations et avec un objectif clair : avancer intelligemment, durablement.

Et le 17 mai dernier, je m’alignais sur la ligne de départ du Trail des Pèlerins UTMB Alsace (34 km / 1 370 m D+), avec l’envie de faire une course pleine, du début à la fin.

Le parcours, très exigeant, ne laissait que peu de répit. Des montées et descentes quasi constantes, un terrain sélectif, parfait pour se tester. Je suis partie à mon rythme, en gardant le cap que je m’étais fixé : rester concentrée sur moi, sur mes sensations, sur mon plan. Au fil des kilomètres, les moments difficiles sont venus, comme toujours, mais j’ai puisé dans tout ce que j’avais travaillé en préparation mentale, dans l’expérience accumulée, et dans l’énergie de l’équipe qui m’accompagne.

💪 À l’arrivée, j’étais non seulement 1re femme en 2h49, mais j’ai également battu le record de l’épreuve. Une performance qui marque une étape importante dans ma saison. Une victoire d’autant plus spéciale que mon copain, Riccardo, a remporté la course masculine : une vraie joie partagée !

📊 Les résultats complets sont à retrouver ici :

👉Résultats Trail des Pèlerins UTMB Alsace

crédit 📷 :  UTMB World Series

De la gestion de l’effort à la performance collective

Dans une course comme dans un projet d’entreprise, il ne suffit pas d’aller vite : il faut savoir ralentir pour mieux revenir, être à l’écoute, faire preuve d’adaptation. C’est aussi ça que m’apprennent ces moments en compétition : savoir prendre du recul, comprendre mes limites, ajuster ma stratégie.

👉 Chez AMEG, cette philosophie résonne fortement avec celle des équipes :

• se préparer sur le long terme,
• apprendre de ses expériences,
• faire confiance au collectif,
• viser une performance durable.

Que ce soit pour un athlète de haut niveau ou pour un ingénieur, un entrepreneur ou un salarié, c’est la constance, l’envie d’apprendre et le soutien de l’équipe qui permettent d’aller loin.

🎯 Et maintenant ?

Regardez ma course du dernier week-end de Juin avec le Marathon du Mont-Blanc.

Encore un beau défi ! (Résultats Marathon du Mont Blanc)